YLDC走進校園 – 校園減壓工作坊、情緒支援小組

1月 28日YLDC團隊於海星中學與一眾初三級學生一起認識壓力，除了了解壓力的形成以及自己的壓力來源外，同時設置不同的遊戲攤位，分別以運動和一些簡單又減壓的動作，如大叫、大力拍為遊戲攤位的主軸。並且透過自我測試了解自己的焦慮情況，與傾談站的輔導員分享自己情況，期望學生們達到放鬆減壓的效果及提高對自身壓力和情緒的關注。

        而由2月26日起YLDC工作員亦走進聖公會中學進行「情緒支援小組」，透過聆聽及轉化因壓力而對參加者做成的影響，為他們的故事找出一個新的意義。小組一共五個階段，每個階段三節，以支援青少年情緒健康。